Una revisión de RESULTADOS DE TENIS

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Ex jugadora profesional de tenis y diplomada en Trabajo Social, imparte clases de tenis a domicilio, tanto individual como grupal, todos los niveles y precios económicos. Mis especialidades son los fundamentos del tenis, empuñaduras, movimientos de pies, golpeos, familiarización con los elementos del diversión, fundamentos técnicos, fundamentos tácticos básicos, incremento de las cualidades coordinativas y expansión de propuestas prácticas y diseño de ejercicios.

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A su ocasión, las tenistas muestran un veterano porcentaje de crema corporal y un pequeño porcentaje de masa ósea, no existiendo diferencias significativas respecto al porcentaje de masa muscular. El somatotipo marca una tendencia ecto mesomorfica para el tipo masculino, y una tendencia meso endomórfica para el clase Femíneo. El estudio cineantropometrico del tenista adolescente, permitirá una aproximación de referencia al perfil funcional del tenista y contribuir al máximo rendimiento deportivo.

En este caso la que te permita transferir la energía efectiva a los movimientos y golpeos. No significa que por más flexibilidad, anciano rendimiento sino que esta debe de ser óptima para no perder cualidades de potencia o economía de desplazamiento (consumición energético en cada movimiento). En nuestro previo post sobre Flexibilidad se muestran varios ejemplos y se explica el concepto de flexibilidad cómodo.

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Para un primer contacto con el mundo del tenis utilizaremos una metodología activa a través de ejercicios básicos,...

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